A terapia de casal, também conhecida como terapia conjugal ou terapia matrimonial, é uma forma de psicoterapia que visa ajudar casais a resolverem problemas e conflitos em seu relacionamento. Essa abordagem terapêutica é conduzida por um profissional especializado em terapia de casais ou terapia familiar. O principal objetivo da terapia de casal é melhorar a comunicação e a compreensão mútua entre os parceiros, identificando e trabalhando questões que podem estar afetando negativamente o relacionamento. Durante as sessões de terapia de casal, o terapeuta cria um ambiente seguro e neutro, permitindo que ambos os parceiros expressem seus sentimentos, preocupações e perspectivas sobre o relacionamento. O terapeuta atua como mediador e facilitador, ajudando o casal a identificar padrões de comportamento disfuncionais, compreender as dinâmicas que afetam o relacionamento e desenvolver estratégias para superar desafios. A terapia de casal pode ser benéfica em várias situações, desde casais que enfrentam desafios temporários até aqueles que estão à beira da separação. No entanto, é fundamental que ambos os parceiros estejam dispostos a participar ativamente do processo terapêutico para que os resultados sejam positivos e significativos. Veja nos stories a estória de Laura e João. E se quiser tirar alguma dúvida comigo, me chama pelo Direct! Vou adorar te responder! 💕